Avaliação biomecânica + plano de tratamento
Corra mais longe. Sem a dor voltar.
Filmamos a sua corrida em câmera lenta, encontramos a causa da dor e tratamos até a reavaliação, com antes e depois em números.
- Filmagem da corrida em câmera lenta
- 3 fisioterapeutas (CREFITO-3)
- Reavaliação com antes e depois
Você já passou por isso?
Já tratou. Descansou. Trocou o tênis. E a dor voltou.
- Repouso
- Anti-inflamatório
- Tênis novo
- Palmilha para todos
- Sessões avulsas de alívio
O sintoma melhorou. O corpo ainda não estava pronto para a carga.
Lesão anterior é um dos principais fatores de risco para uma nova lesão na corrida (van Gent et al., 2007).
O método
Da causa ao resultado em 4 passos
Não existe pisada certa. Cada corredor distribui a carga de um jeito, por isso olhamos você por inteiro.
Filmagem da corrida em câmera lenta e testes de força, mobilidade e controle.
Laudo com o mapa da sua corrida e a causa provável da dor.
Fisioterapia, força e técnica direcionadas ao que o laudo mostrou.
Nova filmagem e novos testes: a sua evolução em números.
Exemplos de achados comuns
Cada achado vira tratamento
Vista lateralCadência
Passada mais longa: dá para distribuir melhor a carga a cada passo.
No estúdio: força e controle para a nova passada.
Vista posteriorPelve
O quadril de um lado pode ganhar controle ao receber a carga.
No estúdio: treino excêntrico de glúteo médio.
Apoio do péPisada
O pé pode ganhar força para absorver melhor a carga no apoio.
No estúdio: força do pé, tibial posterior e fibulares.
Depois da avaliação
Escolha o seu caminho
Você começa pela avaliação e decide o caminho com o fisioterapeuta, a partir do que o laudo mostrar.
Sessão pontual
Atendimento individual quando precisar, sem pacote.
- Suporte pelo WhatsAppNão
- Reavaliação ao finalNão
10 sessões
Tratamento direcionado aos achados do laudo, com progressão de carga.
- Suporte pelo WhatsAppIncluído
- Reavaliação ao finalNão
20 sessões
12 semanas: o tempo que músculo e tendão levam para mudar de verdade.
- Suporte pelo WhatsAppIncluído
- App com seus exercíciosIncluído
- Reavaliação ao finalIncluída
Os valores são apresentados na avaliação ou pelo WhatsApp.
Nossa equipe
Quem cuida de você
Janailma Lima
FisioterapeutaCREFITO-3 262681-F
Thiciane Ferreira
FisioterapeutaCREFITO-3 269974-F
Nidielen Rocha
FisioterapeutaCREFITO-3 412285-FCuidado integrado
No mesmo espaço: pilates, musculação com educadora física (CREF) e nutrição (CRN), das 07h às 20h.
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